Vitamiin D on vajalik haiguste vastu võitlemiseks (Novaator)

Vitamiin D on vajalik inimeste immuuunsüsteemi tööks. Peaaegu pooled maailma inimesed kannatavad aga selle vitamiini puuduse käes, mis halvendab haiguste vastu võitlemise võimet, kirjutab Novaator.

Taani teadlaste avastus võib aidata leida uusi meetodeid nakkusehaiguste ja globaalsete epideemiate vastu võitlemiseks ning sellest võib abi olla ka uute vaktsiinide väljatöötamisel, kirjutas Reuters.

Teadlased leidsid, et immuunsüsteemi tapjarakud, mida nimetatakse T-rakkudeks, vajavad aktiveerumiseks vitamiini D. Vitamiini puudusel veres jäävad rakud uinunud olekusse ja ei märka nakkuse poolt tekitatavat ohtu.

"Kui T-rakk puutub kokku uue patogeeniga, sirutab ta välja signaliseerimisseadme ehk antenni, mis otsib D-vitamiini,“ ütles Carsten Geisler Kopenhaageni ülikoolist. „T-rakk peab leidma D-vitamiini, muidu raku aktiveerumine peatatakse. Kui rakk ei leia verest piisavalt vitamiini, ei lülitu ta üldse tööle.“

Teadlased on ammu teadnud, et vitamiin D on vajalik kaltsiumi imendumiseks ning et vitamiini taseme ja haiguste nagu vähk ja skleroos vahel on oluline seos. "Mida me varem ei teadnud, on see, kui vajalik on vitamiin D immuunsüsteemi aktiveerumiseks,“ kirjutas Geisler ajakirjas Nature Immunology avaldatud artiklis.

Keha toodab D-vitamiini naha kokkupuutel päikesevalgusega. Vitamiini saab ka kalamaksaõlist, munadest ja rasvastest kaladest. Peaaegu pooltel maailma inimestest on optimaalsest madalam vitamiin D tase ning seis muutub üha kehvemaks, sest inimesed veedavad üha enam aega siseruumides. Inimene suudab ka ise D-vitamiini sünteesida, kuid selleks on vajalik viibida õues päeikesevalguse käes.

Geisler ja tema kolleegid usuvad, et nende avastus pakub väga vajalikku informatsiooni immuunsüsteemi kohta ning võib osutuda eriti kasulikuks uute vaktsiinide väljatöötamisel.

"See avastus pole vajalik ainult haiguste vastu võitlemiseks, vaid ka keha immuunreaktsioonide kontrollimiseks ja siirdatud organite omaksvõtmise lihtsustamiseks,“ kirjutavad teadlased. Aktiivsed T-rakud paljunevad väga kiiresti ja võivad lisaks haiguste vastu võitlemisele kahjustada ka keha enda kudesid.

Geisleri sõnul pole siiani kindlaks määratud optimaalset vitamiin D taset, kuid ekspertide arvates on vajalik umbes 25-50 mikrogrammi päevas.

Siim Sepp, Novaator